主料:
黑鱼,
600克
辅料:
豆腐,
1块
配料:
油适量,
盐适量,
料酒适量,
姜适量,
葱适量,
胡椒粉适量,
醋适量,
鸡精适量豆腐黑鱼汤的做法步骤
1.黑鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净,切厚片。
2.豆腐切块,用开水烫一下捞出。
3.锅里油热,放下姜丝,鱼块煸炒。
4.至鱼块转色,加料酒去腥。
5.加适量清水,加几滴醋,大火煮开。
6.中火煮15分钟。
7.放下豆腐,大火煮开5分钟。
8.加盐,胡椒粉。
9.加葱花,鸡精即可。
小窍门&温馨提示
一般人群均可食用,有疮者不可食,令人瘢白.
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汤类 家常菜 汤羹 老人 秋季食谱 午餐 黑鱼
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